ekşimiş yoğurt zararlı mı ne demek?

Ekşimiş yoğurt tüketmek zararlı değildir. Aksine sağlığımız için pek çok faydası bulunmaktadır. Ekşimiş yoğurt, içindeki probiyotikler sebebiyle bağırsak floramızı dengeler, sindirim sistemimizi düzenler, bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Ancak ekşi yoğurdun tadı, pek çok kişi tarafından sevilmeyebilir. Ayrıca, bozulmuş yoğurt tüketmek ise çok tehlikeli olabilir. Bozulmuş yoğurt taneli ve ayrışmış bir yapıya sahip olabilir, gaz çıkarma ve kötü bir koku yapabilir. Eğer yoğurtta bu tür belirtiler varsa, kesinlikle tüketilmemelidir.